PSICOLOGIA E NEUROCIÊNCIA
Saúde mental para a vida real
Aprenda a cuidar da sua saúde mental com recursos que você já tem, mas talvez ainda não saiba usar, para que as emoções difíceis deixem de dirigir sua vida.

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Como a Mielinize pode te ajudar
Saúde mental não precisa ser complicada. Por isso, nossos conteúdos, cursos e materiais ensinam de um jeito fácil de entender e aplicar, para que o bem-estar faça parte da sua rotina.
Conteúdos em destaque
Sinais de exaustão emocional que aparecem antes da crise
Ansiedade: como entender os sinais e lidar melhor no dia a dia

Quem está à frente da Mielinize
Yuri Trizzini Abbud é Psicólogo especialista em Saúde Mental, Psiquiatria e Neurociências e desde 2008 transforma conhecimento técnico em prática na vida real. É uma pessoa com TDAH e seu objetivo é ensinar pessoas e organizações a entender a saúde mental de forma profunda e simples.

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